Youtube Kanal: Institut für Gesundheitssport & Trainingstherapie
Deine Trainingsvideos Verbessere deine Gesundheit durch ein effektives Ganzkörpertraining oder werde beweglicher durch ein gezieltes Beweglichkeitstraining. Hier findest du einige Trainingsvideos die du Zuhause eigenständig absolvieren kannst. https://www.youtube.com/channel/UCIG-6UgowVET0bWDhuEHOSg?view_as=subscriber