Gesundheitssport | Ganzheitliches Körpertraining

Fit für ein schönes Leben.

Es gibt viele Motive, ein bisschen mehr für seinen Körper zu tun: Gesundheit, gutes Aussehen, innere Balance, Ausstrahlung, mehr Energie im Alltag, sicheres Körpergefühl oder einfach Lust auf Bewegung.
Manchmal werden wir gezwungen, endlich anzufangen mit Sport oder Reha-Maßnahmen. Oft entwickeln wir von selbst den Wunsch, uns mehr Gutes zu tun.
Ganz gleich, aus welchen Motiven Sie sich dafür entscheiden: Im Institut für Gesundheit und Fitness finden Sie ausgesuchte Angebote, die zu Ihnen passen. Schöne Räume sorgen für Wohlbefinden von Anfang an, freundliche und kompetente Therapeuten sind immer für Sie da, hochmoderne Ausstattung sorgt für Sicherheit und Komfort.

Unser Angebot konzentriert sich auf drei Bereiche, die einzeln oder in Kombination eine Vielzahl von Möglichkeiten bieten:
– Physiotherapie zur Wiederherstellung
– Erhaltung oder Förderung der Gesundheit
– Fitnessbereich „Milon-Zirkel“ mit neuesten Trainingsgeräten und individuellen Programmen

milon-ZIRKEL

Sportgruppen

Montag und Donnerstag: 19 bis 20 Uhr
Dienstag: 18 bis 19 Uhr

Privatleistung 75 Euro (10 Termine)
Gruppengröße: 8-10 Personen (Männer und Frauen)

Kraft – Ausdauer – Beweglichkeit
Mit Konzepten aus dem Zirkeltraining – Yoga – Pilates – Faszienheilung – Wirbelsäulen u. -Rückenschule

Mit Musik und Kleingeräten, wie Hanteln, Therabänder, Bälle, Stepper usw..